Saunawelt

Saunen wirken durch ein wahres „Wechselbad“ an individuellen Empfindungen stimulierend oder entspannend. Es sind Rückzugsorte für ein besonderes Wohlgefühl und Oasen gesunder Entspannung oder Regeneration.

In der Kurhessen Therme erwarten Sie acht verschiedene Themen-Saunen mit Temperaturzonen von 45°C bis 100°C. Eine Sauna ist exklusiv für Frauen reserviert. Unsere Saunen bieten ein entspannendes Erlebnis für alle Sinne. Ob beispielsweise als Kräuter- oder Lichtsauna, verbunden mit besonderen Farb- oder Klangerlebnissen oder als bewusster Ruhepol in der Amethyst-Sauna – Sie haben ganz individuell die Wahl entsprechend Ihrer Stimmung oder Ihren Wünschen zu relaxen. Regelmäßige Aufgüsse und heilende Anwendungen, oder Erlebnisse vom Dampfbad bis zum Paradiesgarten – kommt Ihr Körper zur Ruhe und Sie selbst finden wichtige Entspannung. Besonders gesundheitsfördernd und anregend ist nach einem Sauna-Gang der Sprung ins 21°Grad kühle Nass oder auch der Besuch unserer Thermalwelt mit seinen vielen Angeboten.

Bitte beachten Sie: Je nach aktueller Situation kann es zu Abweichungen oder Einschränkungen in den Angeboten der Saunawelt kommen, über die Sie unser Aushang in der Kurhessen Therme informiert.

Unsere Sauna-Etiquette

Damit sich unsere Gäste in der Saunawelt wohlfühlen wünschen wir uns Diskretion und Rücksichtnahme. Zudem ist dieser textilfreie Bereich nur Gästen ab 18 Jahren vorbehalten.

Folgen Sie unseren „wärmsten Empfehlungen“
unsere Saunen im Überblick

Kräuter Sauna

Kräuter Sauna

In der Kräuter-Sauna erwartet sie eine natürliche Atmosphäre. Über den Saunaöfen verströmen in Wasser getränkte Kräuter ihren ganz speziellen Duft: Kamille, Lavendel, Melisse, Rosmarin oder Salbei sorgen im wöchentlichen Wechsel für eine besonders gesunde Atmosphäre und können auch gezielt Atemwegserkrankungen lindern. Dank der eher niedrigen Raumtemperatur von 45°C ist die Kräuter-Sauna optimal, um erste Erfahrungen in der Welt des Saunierens zu sammeln.

Kräutersauna mit Sitzbänken

Licht Sauna

Licht Sauna

Auch die Licht-Sauna wird wegen Temperaturen um die 45°C gerade von Sauna-Anfängern sehr geschätzt. Hier lädt eine große Liegefläche zum Ausruhen ein. Eine Besonderheit liegt in der Wirkungsweise des hier herrschenden Lichtes, dass in verschiedenen Farben den Raum optisch dominiert – siehe untere Details. Je nach Farbton und Rezeption der Lichtquellen werden bestimmte Körpersysteme angesprochen oder Körperzonen aktiviert. Erfolgt die Lichtwahrnehmung hauptsächlich über das Auge, wirkt sich das vornehmlich psychisch, beziehungsweise seelisch. Komplexe Vorgänge im Gehirn sorgen dafür, das bestimmte Vorstellungen dominieren oder Energien sich entfalten. Dadurch können die Körperabwehrkräfte und Immunprozesse besonders stabilisiert oder angeregt werden. Aber auch Haut reagiert auf direkte Farbstrahlung und nimmt diese physikalisch wahr.

 

Wie verschiedene Farben wirken können:

BLAU: Die Farbe des Himmels und des Wassers verbindet man mit Sehnsucht, Weite und Kälte. Gerade das Kälteempfingen verlangsamt menschliche Funktionen. Ein Grund dafür, dass „Blau“ beruhigend wie entspannend wirkt und bei nervösen Störungen, Schlaflosigkeit, Unruhe oder Angstzuständen helfen kann.

GRÜN ist die Farbe der Natur. Grünes Licht besänftigt und inspiriert zugleich, schenkt Erholung und Regeneration. Grünes Licht kann Bronchien und Lunge positiv beeinflussen und bei Nervenleiden, Kopfschmerzen und Gelenkentzündungen hilfreich sein.

GELB wird als Farbkomponente zum Einsatz, um eine positive Lebenseinstellung und das allgemeine Wohlbefinden zu unterstützen. Gelbe Farben können Nerven anregen und stärken sowie Trübsinn und Melancholie vertreiben. Auch mit Blick auf Magen- und Darmbeschwerden wird dem Gelb eine ausgleichende Wirkung nachgesagt.

ROT wird auch mit Feuer und Blut assoziiert. Es ist eine Farbe voller Aktivität, Vitalität und Wärme. Als Farbanwendung soll das Rot die Durchblutung anregen und somit zu einer allgemeinen Steigerung von Vitalität und Wohlbefinden beitragen.

Sauna zum heißen Stein

Sauna zum heißen Stein

Unser wahrer „Hot-Spot“ empfiehlt sich vor allem für erfahrene Saunagänger, da hier das Sauna-Erlebnis besonders intensiv ist. Denn die Temperaturen erreichen hier gut 100°C. Die Sauna zum heißen Stein ist unsere Haupt-Aufguss Sauna. Die Aufgüsse werden regelmäßig vorgenommen.

Erlebnis-Sauna 6

Backstube

Backstube

Mit natürlichen Lehmwänden, rustikalem Interieur und einzigartiger Beleuchtung steht die „Backstube“ für eines unserer neu gestalteten Sauna-Konzepte, das ein besonderes Ambiente und individuell neue Erfahrungen bietet. Bei Temperaturen um die 80°C stehen hier traditionelle Bänke und ergonomisch geformte Liegemöglichkeiten für den erholsamen Aufenthalt zur Verfügung.

Amethyst Sauna

Amethyst Sauna
Bei rund 80°C schafft unser Amethyst für eine rundum angenehme Atmosphäre, die durch eine hier durchgehend bevorzugte Stille im Raum unterstützt wird. Seine Strahlkraft hilft, negative Energien zu verbannen und geistige Wachheit zu fördern. Ebenso soll ein Amethyst dazu dienen, einerseits die Konzentrationsfähigkeit zu steigern und andererseits auch beruhigend, entspannend und schlaffördernd zu wirken. Der Amethyst ist astrologisch dem Sternzeichen „Fische“ zugeordnet.
Amethyst-Sauna

Lehmsauna

Lehmsauna
Die Lehm-Sauna ist unsere größte Aufguss-Sauna für bis zu 70 Saunierende und mit Temperaturen um die 90 °C. Wunderschön im Außenbereich gelegen, bietet sich hier nach dem Saunagang ein Sprung in den erfrischenden Saunasee an.
Aussenbereich Sauna

Sauna am See

Sauna am See

Ebenfalls in unserem Außenbereich finden Sie die Sauna am See. Die kleinste unserer acht Saunen ist eine Trocken-Sauna im Temperaturbereich von 90 °C. Eine Wand voller Teelichter erleuchtet den Raum und schafft einen schönen Rahmen für ein entspanntes Schwitzen in kleiner Runde.

Saunasee der Kurhessen Therme

Orientalische Damen-Sauna

Orientalische Damen-Sauna
Exklusiv für Frauen erwartet unsere Besucherrinnen hier auf einer Gesamtfläche von 350 m2 – davon 40 m2 Sauna – eine eigene Saunawelt im orientalischen Design und regelmäßige Aufgüsse bei Temperaturen von ca. 85 °C.
Orientalische Damen-Sauna

Sonstige Angebote

Klangschalen-Aufguss

Klangschalen-Aufguss

Dieses außergewöhnliche Klangerlebnis zielt auf Harmonie und Entspannung, regt ganzheitlich die Sinne an und erhöht die Vitalität. Es findet donnerstags in der Amethyst-Sauna statt. Klangerlebnisse resultieren aus dem Klangmassagen-Konzept nach Peter Hess. Ursprünglich werden dazu die Klangschalen auf einen bekleideten Körper aufgesetzt und bedient. Da dies in einer Sauna nicht möglich ist, werden bei uns die Klangschalen auf Bänke gestellt oder von Hand angeschlagen („angeschlegelt“).

Klangschalen-Aufguss

Wichtige Wirkungsziele und -merkmale:

  • ein umfassendes Klangangebot durch die vielfältigen, obertonreichen, harmonischen und natürlichen Klänge der Klangschalen
  • ermöglicht tiefe Entspannung, weil Klang das ursprüngliche Vertrauen der Menschen anspricht und dadurch Bereitschaft zum Loslassen erzeugt
  • harmonisiert durch sanfte Klänge jede einzelne Körperzelle
  • kann die Gesundheit fördern, die Körperwahrnehmung verbessern sowie Erkennung und Nutzung eigener Ressourcen unterstützen
  • ermöglicht eine positive Beeinflussung von Selbstbewusstsein, Kreativität und Schaffenskraft
  • wirkt im ganzheitlichen Sinne regenerierend und vitalisierend auf Körper, Geist und Seele ein

Saunasee

Saunasee

Im Paradiesgarten lädt der Saunasee mit einer Wasserfläche von über 200m² für eine entspannende Abkühlung bei Wassertemperaturen zwischen 19°C bis 21°C nach einem Sauna-Gang ein. Abends sorgt hier eine Steinwand mit Teelichtern für eine romantische Stimmung.

Saunasee der Kurhessen Therme

Paradiesgarten

Paradiesgarten

Einfach so fühlen wie im Paradies! Unser gut 400 m² großer Paradiesgarten lädt zum textilfreien Relaxen und Verweilen ein. Und wenn die Sonne scheint, dann ist hier der richtige Platz um Sonnenbaden auf einer der mehr als 50 Liegen. Zwischendurch finden unsere Gäste eine erfrischende Abkühlung im Saunasee bei Wassertemperaturen zwischen 19° bis 21°C.

Paradiesgarten der Saunawelt

Saunabar

Saunabar

In unserer schön gestalteten Saunabar können Sie sich nach Ihrem Saunabesuch oder einem unserer wohltuenden Aufgusserlebnisse mit kühlen Getränken oder einem Snack wieder stärken. Entspannen Sie sich in einer gemütlichen Atmosphäre mit herrlichem Blick auf die große Saunalandschaft … und vor allem: Genießen Sie den Augenblick!

 

Verschiedene Biersorten vom Fass, leckere Fitness-Molke-Drinks, frisch zubereitete Kaffeespezialitäten und diverse Fruchtsäfte stillen jeden Durst. Und knackige Brezeln oder Schinkenpfefferbeißer sind gut für den „kleinen Hunger zwischendurch“. Sie haben die Wahl, wir haben die Auswahl und freuen uns auf Ihren Besuch.

Saunabar der Kurhessen Therme mit Sitzbereich

Römisches Dampfbad

Römisches Dampfbad

Gönnen Sie Ihrer Haut eine Auszeit und eine besondere Form der Pflege! Ihr Aufenthalt in unserem auf 45°C erwärmten Dampfbad ist angenehm, entspannungsfördernd und gesund. Durch eine hohe Luftfeuchtigkeit und die Wärme im Dampfbad werden Ihre Atemwege befreit, Durchblutungsprozesse gefördert, Abwehrkräfte gestärkt. So kann auch Ihre Haut mal wieder so richtig „durchatmen“. Unser Dampfbad ist ein Ort für wohltuende Entspannung und die Aktivierung Ihrer Selbstheilungskräfte – am besten, Sie kommen regelmäßig vorbei!

Römisches Dampfbad der Saunawelt

Aufgusszeiten

Unsere Aufgüsse sorgen für besonders intensive Sauna-Erlebnisse. Informieren Sie sich über Aufgusszeiten und entspannen Sie zwischen 50°C und 100°C in unseren Saunen.

Gutscheine

Unsere Gutscheine können wir Ihnen nur wärmstens empfehlen: Verschenken Sie eine Auszeit voller Entspannung, wohltuender Entdeckungen und gesunder Momente.

Preise - Saunawelt

Montag - Sonntag & Feiertage
Zeit Thermalwelt Thermalwelt, Sauna & Traumwelt
1,5 Stunden 15,50 € 16,00 €
2 Stunden 18,00 € 19,50 €
3 Stunden 20,50 € 23,00 €
4 Stunden 22,50 € 26,00 €
1 Tag 26,50 € 31,00 €
* Preise im Online-Shop können abweichen
Montag ist Familientag

Starten Sie einfach traumhaft in Ihre neue Woche! Jeden Montag haben Kinder bis 12 Jahre freien Eintritt und können die Sauna- und Traumwelt auch in Badekleidung besuchen.

 

Wir freuen uns auf Sie!

Sauna von Innen
Unsere Wohlfühl-Garantie
In der Kurhessen Therme sind die Möglichkeiten für aktive oder relaxte Entspannung so individuell wie Sie selbst. Hier können Sie mit allen Sinnen genießen und so richtig durchatmen. Ganz ohne Stress und für ein Rundum-Wohlgefühl – ganz so, wie Sie es sich wünschen. Wir sind für Ihre Wünsche da – sprechen Sie uns an!