Gelenkschonende Wassergymnastik im 32°C warmen
Thermalsolewasser. Der Auftrieb des Wassers und die Aufhebung der
Schwerkraft bewirken, dass Sie sanft und in aufrechter Haltung
arbeiten und die Gelenke schonen, was vor allem bei Rückenschmerzen
vorteilhaft ist.
Mit Aqua-Fitness trainieren Sie ihre Kondition, Herz-Kreislauf
und stärken den gesamten Bewegungsapparat.
Termine:
Dienstag 18:00 - 18:20 Uhr und 18:30 - 18:50 Uhr
Mittwoch 18:30 - 18:50 Uhr und 19:00 - 19:20 Uhr
Freitag 18:00 - 18:20 Uhr und
18:30 - 18:50 Uhr
Leitung:
Ulrike Kaiser, ÜL-Lizenz Sport in der Prävention
Carina Kaiser, Physiotherapeutin
