Dienstag 11:00 – 11:20 Uhr und 11:30 - 11:50 Uhr

Leitung: Sharon Welker  ÜL-Lizenz C

Gelenkschonende Wassergymnastik im 32°C warmen Thermalsolewasser. Der Auftrieb des Wassers und die Aufhebung der Schwerkraft bewirken, dass Sie sanft und in aufrechter Haltung arbeiten und die Gelenke schonen, was vor allem bei Rückenschmerzen vorteilhaft ist.

Mit Aqua-Gymnastik trainieren Sie ihre Kondition, Herz-Kreislauf und stärken den gesamten Bewegungsapparat.