Gelenkschonende Wassergymnastik im 32°C warmen Thermalsolewasser. Der
Auftrieb des Wassers und die Aufhebung der Schwerkraft bewirken, dass Sie sanft
und in aufrechter Haltung arbeiten und die Gelenke schonen, was vor allem bei
Rückenschmerzen vorteilhaft ist.
Mit Aqua-Fitness trainieren Sie ihre Kondition, Herz-Kreislauf und stärken
den gesamten Bewegungsapparat.
Termine:
Dienstag 18:00 - 18:20 Uhr und 18:30 - 18:50
Uhr
Mittwoch 18:30 - 18:50 Uhr und 19:00 - 19:20 Uhr
Freitag 18:30 - 18:50 Uhr und 19:00 - 19:20
Uhr
Leitung:
Jutta Kilian, lizenzierte Rückenschulleiterin
(DTB)
Ulrike Kaiser, ÜL-Lizenz Sport in der Prävention
Carina Kaiser, Physiotherapeutin
